טלפון: 054-6750808
  • Facebook
  • YouTube
  • Pinterest
  • Instagram
הדר זוהר Hadar Zohar הדר זוהר Hadar Zohar
  • נעים להכיר
    • נעים להכיר
    • זוגיות מעשית – השיטה
  • תהליכי אימון והדרכה
    • להיות אישה בעידן החדש
    • למצוא זוגיות
    • זוגיות במשבר – אימון זוגי לנשים
    • לאזן בין אימהות, זוגיות, קריירה
    • הכנה לפרק ב'
    • הדרכת מאמנים
  • מתאמנות משתפות
    • לוח השראה לאהבה
    • מתאמנות ממליצות
  • בלוג
  • הרצאות וסדנאות
    • הרצאה:מציאת זוגיות
    • הרצאה: זוגיות במאה 21
    • מציאת זוגיות: סדנה לנשים בלבד
    • זוגיות מעשית: סדנה לנשים בלבד
    • להתאהב בזוגיות שלי מחדש
  • מן התקשורת
    • טלוויזיה
    • עיתונות ורדיו
    • טור שבועי רשת 13
  • צרי קשר
    • נעים להכיר
      • נעים להכיר
      • זוגיות מעשית – השיטה
    • תהליכי אימון והדרכה
      • להיות אישה בעידן החדש
      • למצוא זוגיות
      • זוגיות במשבר – אימון זוגי לנשים
      • לאזן בין אימהות, זוגיות, קריירה
      • הכנה לפרק ב'
      • הדרכת מאמנים
    • מתאמנות משתפות
      • לוח השראה לאהבה
      • מתאמנות ממליצות
    • בלוג
    • הרצאות וסדנאות
      • הרצאה:מציאת זוגיות
      • הרצאה: זוגיות במאה 21
      • מציאת זוגיות: סדנה לנשים בלבד
      • זוגיות מעשית: סדנה לנשים בלבד
      • להתאהב בזוגיות שלי מחדש
    • מן התקשורת
      • טלוויזיה
      • עיתונות ורדיו
      • טור שבועי רשת 13
    • צרי קשר
    Menu
    • נעים להכיר
      • נעים להכיר
      • זוגיות מעשית – השיטה
    • תהליכי אימון והדרכה
      • להיות אישה בעידן החדש
      • למצוא זוגיות
      • זוגיות במשבר – אימון זוגי לנשים
      • לאזן בין אימהות, זוגיות, קריירה
      • הכנה לפרק ב'
      • הדרכת מאמנים
    • מתאמנות משתפות
      • לוח השראה לאהבה
      • מתאמנות ממליצות
    • בלוג
    • הרצאות וסדנאות
      • הרצאה:מציאת זוגיות
      • הרצאה: זוגיות במאה 21
      • מציאת זוגיות: סדנה לנשים בלבד
      • זוגיות מעשית: סדנה לנשים בלבד
      • להתאהב בזוגיות שלי מחדש
    • מן התקשורת
      • טלוויזיה
      • עיתונות ורדיו
      • טור שבועי רשת 13
    • צרי קשר
הדר זוהר Hadar Zohar
  • נעים להכיר
    • נעים להכיר
    • זוגיות מעשית – השיטה
  • תהליכי אימון והדרכה
    • להיות אישה בעידן החדש
    • למצוא זוגיות
    • זוגיות במשבר – אימון זוגי לנשים
    • לאזן בין אימהות, זוגיות, קריירה
    • הכנה לפרק ב'
    • הדרכת מאמנים
  • מתאמנות משתפות
    • לוח השראה לאהבה
    • מתאמנות ממליצות
  • בלוג
  • הרצאות וסדנאות
    • הרצאה:מציאת זוגיות
    • הרצאה: זוגיות במאה 21
    • מציאת זוגיות: סדנה לנשים בלבד
    • זוגיות מעשית: סדנה לנשים בלבד
    • להתאהב בזוגיות שלי מחדש
  • מן התקשורת
    • טלוויזיה
    • עיתונות ורדיו
    • טור שבועי רשת 13
  • צרי קשר
    • נעים להכיר
      • נעים להכיר
      • זוגיות מעשית – השיטה
    • תהליכי אימון והדרכה
      • להיות אישה בעידן החדש
      • למצוא זוגיות
      • זוגיות במשבר – אימון זוגי לנשים
      • לאזן בין אימהות, זוגיות, קריירה
      • הכנה לפרק ב'
      • הדרכת מאמנים
    • מתאמנות משתפות
      • לוח השראה לאהבה
      • מתאמנות ממליצות
    • בלוג
    • הרצאות וסדנאות
      • הרצאה:מציאת זוגיות
      • הרצאה: זוגיות במאה 21
      • מציאת זוגיות: סדנה לנשים בלבד
      • זוגיות מעשית: סדנה לנשים בלבד
      • להתאהב בזוגיות שלי מחדש
    • מן התקשורת
      • טלוויזיה
      • עיתונות ורדיו
      • טור שבועי רשת 13
    • צרי קשר
    Menu
    • נעים להכיר
      • נעים להכיר
      • זוגיות מעשית – השיטה
    • תהליכי אימון והדרכה
      • להיות אישה בעידן החדש
      • למצוא זוגיות
      • זוגיות במשבר – אימון זוגי לנשים
      • לאזן בין אימהות, זוגיות, קריירה
      • הכנה לפרק ב'
      • הדרכת מאמנים
    • מתאמנות משתפות
      • לוח השראה לאהבה
      • מתאמנות ממליצות
    • בלוג
    • הרצאות וסדנאות
      • הרצאה:מציאת זוגיות
      • הרצאה: זוגיות במאה 21
      • מציאת זוגיות: סדנה לנשים בלבד
      • זוגיות מעשית: סדנה לנשים בלבד
      • להתאהב בזוגיות שלי מחדש
    • מן התקשורת
      • טלוויזיה
      • עיתונות ורדיו
      • טור שבועי רשת 13
    • צרי קשר

לאזן בין אימהות, זוגיות, קריירה

כשסבתא שלך הייתה בגילך, אולי גם אמא שלך, הכול היה פשוט וברור.

הנשים היו בעיקר בבית, טיפלו בילדים בעוד הגברים היו אחראים על הפרנסה.

המצב הכלכלי, השינויים החברתיים והמהפכה הפמיניסטית עשו בלגן בסדר הישן – 

אם בגלל אילוצים כלכליים או מתוך רצון להתקדם (או גם וגם),  להיות רק עקרת בית כבר לא מספיק לך.
את רוצה יותר.

אבל כאן מתחיל האתגר – העובדה שאת גם אימא, גם בת זוג, גם עובדת וגם אחראית על משק הבית, גורמת לך להרגיש תסכול, חוסר אונים ובעיקר, לקרוס תחת העומס.

את עושה הכול אבל מרגישה מרוקנת לגמרי.

אני מזמינה אותך לתהליך בו תבחני את חייך, תביני מה את באמת רוצה, מה חשוב לך ומזין אותך.

תצרי לעצמך את סדר העדיפויות הנכון לך.

תלמדי לנהל את הזמן שלך ביעילות, להספיק את מה שחייבת ולפנות מקום למה שרוצה.

תמצאי מקורות להטען מהם ולהפוך את החיים שלך לנעימים ולא להתמודדות מתישה ומתסכלת.

תקבלי את הכלים ליצור שקט בחייך בעזרת בחירה ואיזון.

אני יודעת שאפשר לעשות אחרת. אשמח לעשות זאת אתך.

הדר

להדר, אנסה לתאר לך את הערכתי אליך במילים...אני חוזרת אחורה לפני כארבעה חודשים ואני מרגישה שאני בן אדם שונה, אחר, מתחילת התהליך ועד היום תמכת בי מאוד, הכנת אותי לנסיעה לחו"ל, נתת לי כלים לאיך להיות בן אדם ובת זוג יותר טובה, עזרת לי להבין דברים על עצמי שלא הייתי רואה בלעדייך. היום אני מרגישה חזקה ומוכנה להכל בזכות הכלים שהענקת לי. עזרת לי לגלות ולהיות מודעת לתכונות הטובות והחזקות שבי לאורך כל הדרך היית שם, תמכת בי ונתת לי הכוונה. על הכל אני מודה לך מעומק ליבי ונשארת בהערכה אינסופית אליך, לאימון וליחס שנתת והקדשת לי. "אינני יכול ללמד אף אחד דבר, אני רק יכול לגרום להם לחשוב" סוקרטס תודה שגרמת לי לחשוב,
פמלה
לכל ההמלצות
פורסם ב: תהליכי אימון והדרכה
מהבלוג
איך תצמצמי את הפער?
קרא עוד ←

איך תצמצמי את הפער?

בכל מערכת יחסים זוגית ישנם פערים בין בני הזוג. התוצאה של הפערים יכולה לבוא לידי ביטוי במספר רמות- תסכול, כעס,

אני אישה או לוליינית?
קרא עוד ←

אני אישה או לוליינית?

אמהות, נשיות, זוגיות, קריירה – מה הסיכוי לאזן בין כל התפקידים? בעבר הדברים היו פשוטים וברורים - נשים היו אימהות

איך משפיעה הקורונה על הזוגיות שלכם?
קרא עוד ←

איך משפיעה הקורונה על הזוגיות שלכם?

מאז פרוץ המגיפה אנו עדים לדיווחים על עליה באלימות בתוך המשפחה ולעליה במקרי גירושין. בסין אפילו הגדילו לעשות והחליטו שלפני פתיחת

הצטרפי אלי
     רוצה לשמור על קשר?
תתקשרי ונקבע פגישה

הדר זוהר
מאמנת ומלווה תהליכי זוגיות
נייד: 054-6750808
שביל התפוזים 1 צורן
ערבה 3 הוד השרון
אימייל: info@hadarzohar.com

   מה באתר?
  • דף הבית
  • נעים להכיר
  • זוגיות מעשית
  • תהליכי אימון והדרכה
  • מתאמנות משתפות
  • בלוג
  • הרצאות
  • סדנאות
  • צרי קשר
מן התקשורת

5 טיפים לאיזון בין העסק לבית (סלונה)
שיטה מנצחת לתכנון זמן (סלונה)
זוגיות והורות – איך עושים את זה?
(ישראל היום)

מתאמנת בנתינה
(המקומון רמת-גן גבעתיים‏)

אהבה ויחסים (ישראל היום)
אני בוחרת בי (ידיעות אחרונות)
לכתבות נוספות >

אסטרטגיה שיווקית: מינוף ביז | בנייה ועיצוב אתר: omega360
פיתוח תוכן- שרון בג ברית המילה
Call Now Button
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס