כל שנה בראש השנה, אנו מציבים לעצמנו מטרות לשנה החדשה, אך אצל הרבה מאיתנו, עם סיום החגים יש נטייה לשכוח את מה שרצינו להשיג ולחזור לשגרה,עד שמגיע שוב ראש השנה ואנחנו מבינים שלא השגנו את המטרות שלנו…קביעת מטרות והשגתן, מאפשרות לנו להרגיש מימוש וסיפוק, התקדמות ותנועה,הצלחה והישגיות, והגברת תחושת מסוגלות אישית (התפיסה שלנו לגבי היכולות שלנו). השגת מטרות מעבירה אותנו מהמקום המצוי לרצוי. גם אם לא התמקדנו בהשגת המטרות עד עכשיו, לא הצבנו מטרות או לא הצלחנו להשיגן, חשוב לדעת שזו מיומנות נרכשת ובהחלט אפשר להשיג אותן מעכשיו. אז איך עושים זאת נכון?

שלבים מקדימים:

1. להבין מה באמת אנו רוצים, מה חשוב לנו, מרגש ומשמח אותנו. אם כל מה שאנו יודעים זה מה לא עושה לנו טוב ושמח,
   ממה אנו לא מרוצים, זה לא מקדם אותנו ולא עוזר לנו להבין מה כן. חשוב לעשות חקירה פנימית ולהבין מה אנו רוצים.
2. כתיבת חזון – מטרות נגזרות ממשהו גדול יותר, עלינו לדעת מה תמונת העתיד הרצויה לנו, איך נרצה לראות את עצמנו
   בתחום מסוים או במספר תחומים ורק לאחר שנכתוב את החזון באופן ברור ומפורט, נוכל לגזור ממנו מטרות שיקדמו אותנו להשגתו.
3. סדרי עדיפויות – מה חשוב לנו יותר ומה פחות. עלינו לקבוע סדרי עדיפויות אמיתיים ונכונים לנו.
4. להבין מה המשאבים והאנרגיה שיש לנו לטובת השגת החזון והמטרות שלנו (כמה זמן, כסף ואנרגיה יש לנו להשקיע).
5. להבין מה יכולת ההתמדה שלנו כדי להצליח להשיג את המטרות לאורך זמן.

תהליך הביצוע:

1. הגדרת המטרות באופן מפורט וברור. כל זמן שהמטרות יוגדרו באופן אמורפי ומופשט,
   לא נוכל להשיג את מה שאנו רוצים. לדוגמא: מטרה – להיות רזה עד שנה הבאה. זו מטרה אמורפית שצריכה פירוט והגדרה: מה זה אומר רזה?
   מה המידה שארצה להגיע אליה? כמה ק"ג אני רוצה להוריד? מה ארגיש כשאשיג זאת.
2. מטרה צריכה להיות משמעותית וחשובה עבורנו.
   אם למטרה שנציב אין ערך בעינינו, לא נוכל לגייס מוטיבציה להשיג אותה והיא תתמסמס מהר.
3. המטרה צריכה להיות רלוונטית לחיינו – היא צריכה להיות מציאותית וכזו שתתקשר לשאר חייכם.
   מטרה שאינה רלוונטית למציאות, לא תוכל להפוך למטרה מוגשמת. למשל, אם יש לי מטרה לעשות טיול של חצי שנה במזרח
   ולחקור צורות חיים של אנשים במזרח, ובדיוק הקמתי עסק בארץ או ילדתי ילד, זו מטרה לא רלוונטית לחיי.
4. כל מטרה צריכה להיות מאתגרת במידה ובת השגה. מטרה קלה ולא מאתגרת לא תייצר אצלנו הנעה לפעולה ומנגד –
   מטרה מאתגרת מידי תגרום לייאוש ופרישה.
5. כל מטרה צריכה להיות תחומה בזמן ומדידה – מתי נרצה להשיג אותה ומה המדדים שעלינו לבחון כדי לדעת שהושלמה.
   לדוגמא- אני רוצה למצוא עבודה בחברת הייטק ברבעון הקרוב, בתפקיד X ובשכר Y.

לאחר קביעת המטרות, עלינו ליצור תוכנית פעולה מפורטת שתעזור לנו להשיגן.
התוכנית כוללת הבנה של סדר הדברים (מה יעזור להשיג את השלב הבא),
כוללת את האנשים שארצה להיעזר בהם,יעדים בדרך, משימות ברורות משבוע לשבוע ותהליך בקרה מסודר.

אני מזמינה אתכם לסדנת הכנה לשנה החדשה שתתקיים ב26/10
ובה נבנה ביחד את החזון המדויק שלכם לשנה החדשה,
תקבלו כלים לניהול זמן וקבלת החלטות, תלמדו כיצד לקבוע מטרות ברורות ומדויקות הנגזרות מהחזון,
איך לבצע תהליך בקרה ותצאו עם תוכנית פעולה מרגשת לשנה החדשה,
שתוציא לפועל את המטרות שלכם. להרשמה לחצו כאן