אני נשאלת שוב ושוב ע"י נשים מה לעשות כאשר אין לי חשק לקיים יחסים? לעשות גם כשאני לא רוצה? לא לעשות? ואז מה יקרה- הוא ילך לחפש בחוץ? ישאר מתוסכל? הבית יהפוך למרקחת עצבים?
שאלת יחסי המין מופיעה כמעט בכל מערכת יחסית זוגית שנמשכת לאורך זמן. חשוב להבין- יש פער בין הצרכים המיניים ובין החשק המיני בכמעט 100% מהמקרים, באופן גורף אחד מבני הזוג ירצה יותר, ברוב המקרים זה יהיה הגבר, אך יש מקרים בהם האישה רוצה יותר סקס מבן הזוג.

החשק המיני הוא לא עניין של מה בכך, הוא משתנה לאורך הזמן ומושפע ממספר דברים- נתחיל מזה שהוא עניין ביולוגי ויש הטוענים שגם עניין גנטי. הוא מושפע מהורמון D4 וממעברי החיים.
לנשים אחרי לידה בעיקר לנשים מניקות יש ירידה משמעותית וניכרת בחשק המיני וזאת על מנת שהן יוכלו להקדיש את הזמן לגידול התינוק ולא להכנס להריון נוסף. מספר ימים לפני הווסת יש ירידה בחשק המיני, כמובן שענייני גיל כמו גיל המעבר משפיעים מאוד על החשק המיני.
משברים, שינויים, מעברים, מערכת יחסים קלוקלת עם בן הזוג, חסך בחיזור ובתחושת ביטחון מצד בן הזוג משפיעים גם הם על החשק המיני.

מחקר מעניין שנעשה ע"י פרופ' דיוויד באס ופרופ' סינדי מרטין ותוצאותיו קיבלו תוקף גם במחקרים נוספים הראה שלמעלה מ80% מהנשים מקיימות יחסים במהלך חיי הנישואים ממספר סיבות-
העיקרית היא שמירה על שלום בית ותחזוקת הקשר עם בן הזוג. נשים דיווחו שהן מרגישות מחויבות לבן הזוג וקיום יחסים נתפס כאחת "מהמטלות" שעליהן לבצע על מנת לשמור על מערכת יחסים תקינה.
חלקן מרגישות שסקס הוא הקלף שלהן להשגת דברים אחרים שהן רוצות מבן הזוג ואם לא קיימו יחסים לא יקבלו את מה שהן רוצות.
סיבה נוספת הייתה לשמור על בן הזוג אצלן ושלא ילך לנשים אחרות, כלומר זו טקטיקה שלהן למנוע בגידות. וכמובן הן מקיימות יחסים כאשר הן רוצות להיכנס להריון.
המסקנה הייתה שבמקרים רבים נשים מקיימות יחסים על מנת לשמור על מערכת היחסים ולא כי הן נהנות מסקס עם הבעל!

אז לשאלה מה עושים כאשר אין חשק? האם לקיים יחסים או לא?

התשובה היא כן.
אני יודעת שיש נשים שלא יהיה להן קל עם האמירה הזו, אבל חשוב להבין שבלי סקס לאורך זמן, מערכת היחסים מתה.

*אני מוציאה מערכות יחסים שבאופן מודע החליטו שהם מפסיקים לקיים יחסי מין ושני הצדדים בטוב עם זה. בכל מערכת יחסים אחרת, כאשר אחד מבני הזוג מעוניין והשני הרבה פחות, אנחנו צריכים לפעול לצמצום הפער. יחסי מין משמרים את ההבדל בין קשר אפלטוני לקשר זוגי. הם משמרים את החיבור והאינטימיות ויש להם השפעה חיובית וטובה על הקשר.
בזוגיות אנחנו לא עושים רק את מה שאנחנו רוצים- כאשר אנחנו מבקשות מבן הזוג לעשות משהו והוא ממש לא רוצה, אבל בכל זאת עושה למעננו (כמו לבוא לאירוע מסוים, לקחת חלק בשיחות נפש, להכין לנו ארוחה כשהוא מת מעייפות…), זה בדיוק אותו הדבר.

זה נכון שלסקס אנחנו נותנות משמעות אחרת, אבל אנחנו אלו שנותנות את הפרשנות והמשמעות ואנחנו אלו שיכולות לשנות זאת.
כמובן שהדברים צריכים להיות במינון ואם באופן קבוע יש חוסר רצון, חוסר חשק, כאב, תסכול, סבל, חשוב לעצור ולתת את הדעת, לבדוק את הדברים בהיבט הרפואי, נפשי וכמובן גם להגיע לתהליך אישי או זוגי.
חשוב שנזכור שהסקס ביחסים הוא עוד מראה על היחסים, הוא משקף את טיב היחסים, התקשורת והאינטימיות הרגשית והמינית. כמו כל פלח ביחסים, עלינו להתגבר על האתגרים, להתקרב, לפתור ולקבל עזרה חיצונית במידת הצורך.