עוד רגע ראש השנה, חג סוכות ואינסוף ארוחות משפחתיות, עם כל ארוחה מגיעות גם השאלות, ההצקות, העקיצות מכל דודה וסבתא שרוצה כבר לדעת מתי יהיה לי ממך נכד, מתי גם את תביאי משהו לשולחן החג, מתי נכיר את החברה שלך, למה רק לך אין בת זוג…ואז הן נזכרות לספר על כל השכנות, החברות ילדות שלך, החבר’ה מהצבא שלך, שאר בני הדודים והדודות שכבר מסודרים ואיך יכול להיות שרק אתם לא… שולחן החג יכול להיות חוויה מדהימה ומחברת לכל כך הרבה אנשים, משפחות, זוגות, אך עבור כל רווק ורווקה שולחן החג יכול להפוך לסיוט של ממש.
הסיוט הוא לא נחלתן של הרווקות בלבד, גם הרווקים סובלים מאותן ההצקות, שכביכול מגיעות מהרצון לעזור, לקדם, לדאוג ולהפגין אכפתיות, אך למי שהשאלות מכוונות אליו, אין כל הרגשה כזו. אני שומעת שוב ושוב מהמתאמנות והמתאמנים שלי את ההכנה הנפשית שהם עושים לפני כל חג, הניסיונות להתחמק מהארוחות והכנת רשימת הסיפורים והתירוצים שהם הולכים לספר השנה לכל “המודאגים” שהגיעו לחגוג ביחד. עבור כל רווק ורווקה שהדבר שהם הכי רוצים זה להכיר את בן/בת הזוג שלהם, להרגיש שייכות ולהקים את המשפחה הקטנה והבטוחה שלהם – זו סיטואציה מתישה, מאיימת ומאוד לא נעימה. שלא לדבר על התחושה הפנימית של ההשוואות כאשר רואים את כל בני המשפחה מגיעים עם בני הזוג, הילדים המתוקתקים שרצים ומקפצים בכל הבית, מה שגורם לעוד צביטה ועוד צביטה.

מה עושים?

1. לפני החג מדברים עם ההורים ומבקשים מהם מראש, לא לשתף פעולה עם השאלות שיגיעו מכל עבר, לא לפתוח את הנושא הזה, מסבירים להם שזה נושא רגיש עבורכם, ומבקשים שיאפשרו לכם מרחב בטוח לידם. עצם זה שתדעו מראש שיש מי שיעמוד לצידכם, יוריד מכם כובד מהכתפיים ותוכלו להגיע בתחושה טובה ובטוחה.
2. אומרים לעצמכם שכאשר שואלים אתכם: “מה איתכם? מתי נזכה להכיר את החבר/ה שלכם?” – זה מגיע מתוך אכפתיות ודאגה ומזכירים לעצמכם שאתם לא חייבים ולא צריכים לתת הסברים לאף אחד.
3. מכינים תשובה מראש ולכל מי ששואל עונים בפשטות- תודה על הדאגה, אני מסתדר מצוין, או תודה על הדאגה, אם יש לך מישהו שווה להכיר לי, אני אשמח.
4. לא הודפים את האיחולים של “בקרוב אצלך”, “שנה הבאה את עם בן זוג” או כל איחול שהוא, לא מכניסים אנרגיה של מאבק, אומרים תודה רבה ובזה מסתכם הדיון בעניין.
5. שמים גבול ברור, אם ההצקות/שאלות ממשיכות, אומרים באופן ברור- אני מבקש/ת להפסיק את השיחה הזו ומבקש שתעברו נושא.
6. מתקרבים למי שנעים לכם לידו בשולחן, למי שהופך לסביבה תומכת, מקדמת ומפרגנת ומתרחקים מראש ממי שגורם לכם לתחושת אי נוחות.
7. מזכירים לעצמכם שאתם ממש לא צריכים להסכים לכל דייט ולכל מי שרוצים להכיר לכם, גם אם הדודה ממש לוחצת שהבת של חברה שלה הכי מדהימה שיש. אם לא נראה לכם, תגידו לא!
8. דואגים למפגש עם חברים לאחר ארוחת החג. לחזור הביתה לבד לבית ריק, אחרי שהייתם ערב שלם עם משפחה, יכול להגביר את תחושת הבדידות והניכור (גם אם כל מה שרציתם זה כבר ללכת ולקבל רגע של שקט). מפגש אחרי הארוחה עם חברים שנעים לכם בחברתם ירכך את החוויה.

איך נוכל לעבוד יחד ולעזור גם לך למצוא את הזוגיות שתמיד רצית? 

> 3 מקומות אחרונים לסדנת מציאת זוגיות שתחל באוקטובר. להרשמה לחצו כאן

> ערכת אימון לכבוד החג עם שליח עד הבית. לרכישה לחצו כאן

> סדנת הכנה לשנה החדשה. לבנית שנה זוגית מופלאה. להרשמה לחצו כאן