איך לזמן זוגיות ולהצליח – 5 שלבים לזימון הזוגיות שלכם

אפשר לזמן זוגיות, בעזרת כמה כללים פשוטים שיעצימו אתכם וימשכו אליכם את בן/בת הזוג עליהם חלמתם. איך לזמן זוגיות – מדריך לסינגלים שרוצים למצוא אהבה איך לזמן זוגיות היא משאלת לב של הרבה מאוד נשים וגברים שמרגישים שהם מתהלכים בעולם לבד, ורק מחכים שיגיע החצי השני שלהם וישלים אותם לחיים טובים ומלאים.  אפשר לומר שזוגיות […]

ארגז הכלים ליצירת תקשורת זוגית טובה שתעזור לחיזוק הקשר הזוגי

תקשורת זוגית

תקשורת זוגית היא הדבק, החיבור והמהות של קשר זוגי. הצלחת הקשר הזוגי תלויה בתקשורת אפקטיבית ומעשית. כך משיגים אותה, גם אם יש קשיים בדרך תקשורת זוגית טובה היא הבסיס לזוגיות מעשית. היא יוצרת אווירה טובה ומאפשרת לזוגיות להתקיים עם שיח פתוח וכנה, לדון על עניינים שונים בצורה נעימה ולפתור בעיות ומחלוקות ביתר קלות. לשם אנחנו נשאף […]

זוגיות פרק ב’ מלווה בלא מעט בעיות וקשיים, אבל אפשר להתגבר על הכל ולהצליח בזוגיות

זוגיות פרק ב

המשקעים מהפרק הזוגי הראשון עלולים להפריע בניהול זוגיות פרק ב’, אך ישנן דרכים להתגבר עליהם. מגוון עצות וטיפים מעשיים זוגיות פרק ב’ כשמה כן היא. זוהי זוגיות חדשה ומתפתחת, שמגיעה אחרי זוגיות קודמת שהייתה משמעותית ונגמרה, ושקרויה באופן אוטומטי “פרק א’”.  הכוונה בזוגיות משמעותית בהקשר זה היא בדרך כלל לזוגיות ארוכה, שכללה קשר ארוך שנמשך […]

מה עושים בדייט ראשון כדי להתקדם מפגישה לזוגיות

מה עושים בדייט ראשון

הטעויות, הטיפים, ההכנות – מה עושים בדייט ראשון כדי שנצליח להגיע לזוגיות טובה ומאושרת מה עושים בדייט ראשון כדי שיצליח לנו.  לדייט ראשון יש משמעות גדולה. זה יכול להיות המפגש האחד שיוביל אותנו לזוגיות של חיינו. למערכת יחסים טוב ובריאה, לאהבה שתלווה אותנו שנים ארוכות.  בתור מאמנת לזוגיות שעוסקת בין היתר בתהליכי מציאת זוגיות, אני […]

איך לחזור לאקס – הדרכים לעשות את הצעד הזה נכון ומוצלח

איך לחזור לאקס

הפנטזיה של איך לחזור לאקס קיימת אצל רבים שסיימו מערכת יחסים. איך מצליחים לחדש את הקשר, והאם זה כדאי איך לחזור לאקס. זו סוגיה שעולה לא מעט אצלי בקליניקה, ומשקפת תופעה נפוצה ומוכרת לרבים. יש לא מעט זוגות שנפרדים, ולאחר תקופה בנפרד חוזרים להיות בקשר ובזוגיות. המקרים של אקסים שנפרדים וחוזרים הם שונים ורבים, כמעט […]

איך להתמודד עם קנאה בזוגיות מידע ותרגילים שיעזרו לנו

איך להתמודד עם קנאה בזוגיות

בין אם אנחנו הצד שמקנא או זה שמקנאים לו, קנאה בזוגיות יכולה להיות מאוד לא נעימה. איך להתמודד עם קנאה בזוגיות? התשובות במאמר איך להתמודד עם קנאה בזוגיות הוא נושא שחשוב ללמוד ולהכיר.  אנחנו יכולים להבין שקנאה זהו נושא רגיש. קנאה היא רגש שלא תמיד קל ונעים לחוות. ואם אנחנו מדברים על קנאה בזוגיות, שבה […]

קשיים בזוגיות – מה מלמדים אותנו המחקרים בנושא שיעזור לנו להצליח בקשר עם בן/ בת הזוג

קשיים בזוגיות

כיצד נמנע מלהגיע למצב של קשיים בזוגיות? כללים והמלצות שיעזרו לשימור הזוגיות שלנו קשיים בזוגיות הם חלק מכמעט כל מערכת יחסים זוגית. זה לא נעים, אבל זה דבר שקורה, ויש לזה גם הגיון. כאשר אנחנו קרובים למישהו מסוים, אז מן הסתם יש כאן פתח ליותר חילוקי דעות ודברים שעלולים לצוץ ולהשתבש, לעומת אדם שנפגוש אחת […]

ריבים בזוגיות איך עושים את זה נכון

ריבים בזוגיות

חילוקי דעות שיוצרים ריבים בזוגיות עלולים לגרום לקשיים בתקשורת של בני הזוג ולריחוק. כך נצליח למזער את נזקי המריבות שלנו עם בני הזוג ריבים בזוגיות זה אחד הדברים שקורים לא מעט בקשר זוגי. לאורך המאמר נסרוק מצבים שקשורים לריב הזוגי ונשלב פתרונות שיעזרו לנו לריב נכון, ולעיתים אפילו להימנע מריב.  ולמי שתוהה לעצמו, האם הגעתי […]

איך נעזור לעצמנו למצוא זוגיות, מתי אמצא אהבה וכיצד מתחזקים את הקשר הזוגי שנוצר

מתי אמצא אהבה

הסיבות שמעכבות אותנו מלמצוא זוגיות, טיפים לדייטים ראשונים, ועצות לשימור הקשר. מתי אמצא אהבה? כל התשובות מתי אמצא אהבה? למה אין לי זוגיות? מתי תהיה לי זוגיות? שאלה שכל רווק ורווקה ללא זוגיות שואלים את עצמם. בני האדם הם יצורים חברתיים, מתוקף כך הם זקוקים לבן או בת זוג, לחום, לאהבה, לפרגון ועידוד שינבעו מתוך […]

איך להתגבר על פרידה מקשר זוגי ולחזור לחיים גם כשהכאב גדול

איך להתגבר על פרידה

6 עצות פרקטיות איך להתגבר על פרידה שיעזרו לנו להמשיך הלאה איך להתגבר על פרידה בזוגיות? זו שאלת השאלות שאני נשאלת שוב ושוב, הן על ידי מתאמנים שמגיעים למפגשים והן על ידי מאמנים בתחום הזוגיות שמגיעים אליי להכשרות. החלטתי לרכז במאמר אחד את כל השלבים הכלולים בתהליך, כדי לתת תשובה שתעזור לכל אדם להתמודד עם […]