למה כל כך קשה לנו לסלוח?

לסלוח היא משימה לא קלה בכלל, פעמים רבות אנחנו מוצאים את עצמינו מתקשים לסלוח לבני הזוג שלנו לאחר שפגעו בנו. רגע לפני יום כיפור בואו נתבונן למה קשה לנו לבקש סליחה ומהיכן נובע הקושי לסלוח ואיך בכל זאת אפשר להתמודד עם הקושי ולבנות מערכת יחסים טובה ויציבה.

איך משפיעה הקורונה על הזוגיות שלכם?

מאז פרוץ המגיפה אנו עדים לדיווחים על עליה באלימות בתוך המשפחה ולעליה במקרי גירושין.
בסין אפילו הגדילו לעשות והחליטו שלפני פתיחת תיק גירושין יהיו 30 ימי צינון, על מנת לנסות ולשקם את היחסים.

איך רבים נכון?

שני שלישים מהנושאים שבגללם בני זוג רבים זה עם זה אינם ניתנים לפתרון, ולכן השאיפה לא צריכה להיות איך נפתור את הבעיה עליה רבים, אלא איך נפסיק לריב עליה.

האם אתם שמחים בחלקיכם? בזוגיות שלכם?

ככל שאנחנו נקבל את עצמינו ואת הזוגיות שלנו, ככה תעלה מידת השמחה שלנו.
המקור לחוסר סיפוק וחוסר שמחה במה שיש לנו, הוא שתמיד אנחנו רוצים יותר ממה שיש לנו בין אם זה כסף, סטטוס, רכוש, ביטחון, או מישהו טוב יותר, יפה יותר, מוצלח יותר ממה שכבר השגנו.
ההתמקדות האוטומטית של רובינו היא בחסר (כוחו של החומר בחסרונו = תמיד נראה את הצד החסר, את מה שאין), אנחנו מתמקדים בתדמית, במה שאנחנו חושבים שיעשה לנו טוב ולא במה שיש או עושה לנו טוב בפועל.

5 כלים שיעזרו לכם להחלץ מחילוקי דעות

פעם אחר פעם אנחנו מוצאים את עצמנו באותו המקום באותו הזמן אבל עסוקים כל אחד בעולמו- היא בעניינים שלה והוא בשלו, ובכל זאת רוצים את תשומת הלב האחד של השנייה- הוא לדוגמא רוצה לשמוע את דעתה על משהו שתכנן, היא רוצה את דעתו על משהו שעשתה, אך אף אחד…

מתנות קטנות

הן משמחות, מביעות תשומת לב ואכפתיות. ועדיין בני הזוג אינם ממהרים להעניק אותן ולא תמיד בגלל חוסר רצון. האחריות היא דווקא של הנשים
נשים אוהבות מתנות, הן אוהבות לקבל אותן ולא פחות הן אוהבות להעניק אותן.
מתנות בהפתעה, כאלו שאינן קשורות לימי הולדת, יום נישואין ויום האהבה הן הנחשבות

מנכ”ל בחוץ – אישה בפנים

מה קורה לזוגיות כאשר אישה יודעת לנהל ולעמוד על שלה מחוץ לבית וכשהיא בתוך הבית היא כנועה ומרצה? ומה קורה כאשר היא מנהלת גם בבית וגם מחוצה לו? מפתח זהב לשיפור מערכות היחסים.

למה את מתעצבנת כשהוא נח?

למה קשה לנו לראות את בן זוגנו במנוחה? מתי הגבר זקוק לאות הצטיינות על העשייה שלו המרוכזת ומתי האישה תשמח לקבל מדליה על ביצוע משימות לאורך כל היום? אם יש משהו משותף לכלל הנשים שאני מכירה הוא שכולן לא אוהבות לראות את בן זוגן שוכב על הספה ללא מעש ועוד יותר מתעבות את העניין כאשר הוא שוכב ללא מעש ומשחק עם הסמראטפון שלו או שהוא פשוט בוהה בטלוויזיה.

זוגיות מאושרת זאת בחירה שלך

כולנו רוצים מישהו שיחבק אותנו, יאהב אותנו, יכיל, יקשיב ויהיה שם בטוב וברע, בזמנים הנעימים והמאתגרים. איך אפשר ליצור את זה? יום האהבה הוא זמן מצויין לחשוב על כך קצת יותר לעומק.